1月 14
2015

タリーズで福袋を買ってみた件

毎年福袋は買わないようにしているのですが、今回はどうしても我慢できずに買ってしまいました。
12月の終わりに地元のタリーズに行ったところ、予約販売をしていたのでついつい予約をしてしまったのです。
3,000円、5,000円、10,000円の3種類あって、どれも良さげな感じです。
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1月 14
2015

パンケーキ

今朝は 久し振りにパンケーキを焼きました。
焼き上がったアツアツに、バターをのせてたっぷりの蜂蜜をかけて食べました。
(食べたいと思った日は、カロリーは気にしないことにしています。爆)

定番のメープルシロップも大好きだけれど 蜂蜜も好きなんですよね。
濃い甘さがいい感じだと思うんですけど、どうですか?

実は最近、お気に入りのパンケーキミックスを見つけたんですよね。
なので、今朝はパンケーキを食べることにしたんですが・・・。

この見つけたミックス粉は、海外のブランドなんです。
日本のものと違って、玉子が要らず、ただミルクだけ加えて混ぜるだけでいいんです。
超簡単なんですよ。

ミルクがなければ、水でも行けるかも?と思えるくらい、濃い味だし美味しいんです。
今度、水だけでトライしてみて普通に食べれたら、また報告しますね。

ところで、食べる時にいつも思うんですが、パンケーキってどんな風に食べますか?
少しずらして、1枚ずつカットしますか?
それともまとめて上から下までズバッとカットしますか?

いつも迷うんですよねー。

以前、一緒にモーニングをした友人は、全部をひと口サイズに切ってから食べていました。
ちょっとビックリしたのですが、それって普通ですか?

正しい食べ方を知っている方がいたら、是非教えて下さい。
お願いします!

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1月 14
2015

鉄サプリメントの注意点

疲労が持続しがちな人や、貧血気味な人には、鉄のサプリメント摂取がおすすめです。
サプリメントで鉄を補充する時に、気をつけたいことはどんなことでしょう。
鉄サプリメントは、鉄欠乏による体調不良の対策になります。
鉄は必須ミネラルであり、酸素の運搬や代謝に関わるたんぱく質の大事な成分です。
人体は、食事に含まれる鉄分を体内に取り入れた時、過剰にならないように不必要な分を体ら出す機能を持っています。
大人の男性や、生理の終わった女性は鉄欠乏になりにくいようです。
鉄サプリメントを摂取することで鉄分過多になっている場合がありますので注意しなければなりません。
もしも鉄サプリメントを飲みすぎると、血液の鉄が濃くなりすぎたり、肝臓や心臓の働きに支障が出ることがあります。
鉄の吸収分解力が強すぎるという人も中にはいます。
鉄を体内にため込み過ぎてしまうと、肝硬変や心臓麻痺の原因になる危険性もあります。
鉄分のサプリメントは、体の中の鉄が十分にない人を想定している商品といえます。
鉄不足になっていないという人は、サプリメントの使用は控えましょう。
しょっちゅう輸血をするという人も、鉄サプリメントは使わない方が良いでしょう。
鉄サプリメントは医師から処方されたものを利用するように心がけましょう。

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1月 9
2015

年度代表馬の行方について

2014年の競馬も終わり
注目は年度代表馬がどの馬になるかだと思います。

2014年は中央競馬でG1レースを2勝以上した馬がいないという
大混戦となります。

しかしながら、有力候補はジェンティルドンナでしょう
引退レースの有馬記念を勝利し
3月には海外のドバイで勝利をしています。
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1月 9
2015

年末年始休暇について

今日は正月3日だった。まだ、街は正月気分で満ちているが、少しずつ平常モードに入りつつある。今日から自動車販売店が営業を開始した。ふだんの正月なら4日くらいまでは休んでいるが、今日は土曜日だから、今日からの営業にしたのだろう。自動車販売店は、8月のお盆と年末年始は1週間ずつ休む慣習があるようだ。業界の慣習なのだろう。一方、携帯電話販売店は元旦から営業していた。NTTドコモの販売ショップが自宅の近くにあるが、元旦から営業していて、平常の30%くらいだけだが客もきていた。元旦に携帯ショップに行く人間というのは、どういう人間なのだろうと少し考えてしまった。
小売店や販売店に勤めている人間は、休むべき時期に働かないといけないから大変だ。やはり小売や販売職というのは、産業構造のなかでは下流なのだ。上流に位置するのが、製造業だ。自動車メーカーや鉄鋼メーカーは上流に位置している。彼らは、休むべき時に休むことができる。銀行業界や証券業界といった金融の世界は、休みの日数は少ないが、年末年始を休むことができる。通常は、大晦日から1月3日までしか休めない。今年はたまたま4日が日曜日なので、5連休できる。証券会社は大変だ。平日で証券取引所が休みなのは、正月だけだ。
年末年始休暇という観点でみると、現代社会は体も気持ちも休まらないということなのだろう。

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